10 dicas de como economizar nas compras de supermercado

É possível economizar nas compras de supermercado sim e nós vamos te mostrar como

Economizar no supermercado é possível
Economizar no supermercado é possível - Shutterstock

por Gabriela Campos
Publicado em 02/06/2021 às 09:00
Atualizado às 09:00

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A cada ida ao supermercado, os preços nas prateleiras e geladeiras nos dão um susto, mas hoje estamos aqui para te dar 10 dicas de como economizar na hora das compras no mercado. É possível? Sim! E vamos te ajudar agora!

1 - Defina o seu orçamento

A primeira dica é a mais importante de todas: saiba QUANTO você quer e pode gastar nas compras. Como diria o ditado popular: “dinheiro não dá em pé de árvore”. Então precisamos saber beeem certinho quanto podemos gastar naquela compra específica. 

2 - Defina a sua lista de compras

Orçamento definido, é hora de escolher O QUE você irá comprar. 

Comece a lista pelos itens essenciais, sejam estes na parte de alimentação, higiene ou limpeza. Como o próprio nome já diz, esses itens são ESSENCIAIS e serão os primeiros a serem colocados no carrinho.

Lembra do orçamento que você determinou? Faça a lista sem se esquecer dele. Se o pacote de arroz está R$19, vá somando ele aos demais itens e checando se a lista está condizente com o teto de gastos. 

3 - Tem alguém precisando de pasta de dente aí? 

Se você mora sozinho, comprar 10 pastas de dente de uma vez só pode não ser uma boa escolha, já que a chance de parte delas vencer antes mesmo de você tirar do pacote é alta. Por isso, conferir no grupo da família, com amigos próximos ou até mesmo os vizinhos do condomínio se alguém está precisando dos mesmos produtos que você – como pasta de dente, por exemplo – pode ser uma boa estratégia. Caso a resposta seja positiva, vá até um mercado atacadista e faça a compra, dessa forma você estará gerando economia para si e para a sua dupla de compra. 

Importante: só faça essa compra em parceria com pessoas que você confia. Já imaginou comprar os produtos e não receber a metade do valor da outra pessoa? Chato, né!?

4 - Não faça compras mensais

Se você consome produtos perecíveis, não adianta, você VAI TER que ir ao mercado semanalmente – e isso é bom! Ao ir ao mercado toda semana, você acaba aproveitando promoções inesperadas. 

Aliás, se possível, aproveite essas promoções! Não como itens extras na sua listinha, mas como itens substitutos. Se você foi comprar feijão e ele estava muito caro, mas a lentilha estava em promoção, que tal se jogar na lentilha nos próximos 7 dias?

5 - Não vá ao supermercado com fome

Nunca, nuuuuunca, n-u-n-c-a vá ao supermercado com fome! Estudos comprovam que pessoas que vão às compras com o estômago vazio tendem a gastar muito mais comprando coisas desnecessárias. Por isso, não abra mão de fazer um lanchinho rápido antes de mergulhar nas compras. Esse lanchinho pode salvar o seu orçamento!

6 - Fique de olho nos produtos próximos à validade

Produtos que estão próximos de vencer geralmente são colocados em promoção, a preços BEM interessantes. Por isso, dê uma boa olhada no mercado que você está fazendo as compras e procure pelo espaço destinado aos produtos próximos à validade. Quem sabe tem algum item ali que está na sua listinha de compras?

Atenção: esses produtos estão com preços mais baixos exatamente por estarem com a data de vencimento próxima, então nada de encher o carrinho com eles! Compre apenas o necessário e o que você conseguirá consumir antes do vencimento.

7 - Mude seu olhar

É hora de mudar a forma como você enxerga as marcas. Não é só porque você sempre comprou a marca X, que custa R$10, que a marca Y, de R$7, é ruim. É hora de dar uma chance à marca Y.

Além disso, amplie o seu campo de visão na hora de visualizar os produtos nas gôndolas. Sabia que até a organização das prateleiras dos supermercados interferem no nosso hábito de consumo? 

Se você olha para frente e enxerga o produto da marca X, muitas vezes você deixa de olhar um pouquinho mais abaixo para ver o da marca Y. Por isso: “bora” expandir esse campo de visão!

8 - Escolha bem ONDE comprar 

Quando pensamos em ONDE comprar, opções de lugares não faltam, né? Pesquise preços, facilidades e também os melhores dias para você comprar em um ou outro determinado local. Se na quarta-feira o mercadinho do bairro tem promoção na parte de frutas e verduras, dar um pulo lá pode ser muito vantajoso! As feiras de rua também são ótimas opções, principalmente no hora da xepa, para encontrar produtos com preço mais em conta. Mas de nada adianta economizar nas compras e gastar a ‘sobra’ no pastel com caldo de cana!

9 - Filie-se aos programas de fidelidade 

Grandes redes de supermercado possuem os chamados programas de fidelidade, os quais são, na maioria dos casos, gratuitos e podem gerar descontos em determinados produtos. Informe-se e inscreva-se! Quase todas as grandes redes de mercado, como Extra, Pão de Açúcar e Carrefour  já contam com descontos nos aplicativos.

10 - Não desperdice!

Quando você compra um produto de maneira impensada e acaba jogando fora, você está prejudicando o seu bolso e também o meio ambiente. Desperdício nunca é bem-vindo, especialmente no momento em que estamos passando. Por isso, durante a compra, não se esqueça da sua listinha de compras!

Agora, se você comprou uma quantidade de macarrão instantâneo para um batalhão e está vendo que não vai dar conta de comer tudo antes do vencimento, repasse! Para familiares, amigos ou para pessoas que você sabe que estão precisando de ajuda e que, apesar da doação ser pequena, ficarão gratas em recebê-la.

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